성장 때문에 걱정입니다.
4학년에 올라가는 남자아이인데요
키가 작아서 걱정입니다.
왜 그런가요
그리고요
방학동안 키 성장에 좋은 음식과 운동요법도 알려주세요.

답변입니다.

성장지연을 유발하는 한의학적 원인들은 여러 가지가 있습니다
그러면 오장육부별로 우리 아이가 어느 장기가 약한지를 찾아야 합니다.
소화기가 약한 아이는 장염이 자주 걸리는 아이, 배가 자주 아프다고 하는 아이, 만성설사 혹은 변비, 식욕부진, 편식하는 아이가 여기에 속합니다
호흡기가 약한 아이는 감기에 잘 걸리고, 땀이 많습니다.
선천적으로 약한 아이는 걸음이나 말이 늦은 아이 저체중으로 출산함
심장이 약한 아이는 예민하고 편도가 잘 붓고 심리적으로 불안하고 야간에 수면장애가 있습니다.
간장의 기가 약한 아이는 손톱이 가늘고 다리에 힘이 없어서 자주 넘어지는 아이 성장통이 심한 아이가 여기에 해당됩니다.
면역력이 약한 아이는 아토피성 피부염이나 알러지 비염에 잘 걸립니다.
이 중에 어는 장기가 약한지를 찾아서 치료합니다.
키 성장에 좋은 음식은 제철음식입니다.
그리고요 체질에 따른 음식을 먹어야 합니다.
그래서 먼저 아이의 체질을 구별하는 것이 필요합니다.
운동은 농구나 스트레칭 요가 등이 좋습니다.