안녕하세요 진성한의원입니다.
아이의 면역력이 확립되지 못한 소아의 경우에는 잦은 병이 있으면 고생을 하게 됩니다.
가령 감기나 그 밖의 병을 달고 살게 되면 그만큼 성장에 필요한 에너지가 소모되므로 키와 체중에 불리하게 됩니다.
또 하나는 소화기가 약해 흡수를 잘 못하거나, 태열이나 장부의 열이 많아 영양소손실이 많은 경우로 나뉩니다.
각각의 경우에 맞는 처방을 사용하게 되면 키와 성장에 큰 도움이 되기 때문에 진맥을 받고 아이의 체질과 증상에 맞게 치료받으면 됩니다.
집에서 아이 식사는 우선 골고루 반찬을 해주는 것이 중요합니다.
특히 시금치, 상추,부추 치커리 등의 쓴 맛이 나는 야채는 열을 다스리는 기능을 하기 때문에 열이 많은 아이에게 도움이 됩니다.
또 된장찌개, 김치 등의 한국 전통음식은 위와 장을 튼튼히 해주는 역할을 하기 때문에 같이 먹도록 해야합니다.