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작성일 : 09-02-03 13:15
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답변입니다
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글쓴이 :
진료원장
 조회 : 13,280
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안녕하세요. 진성한의원입니다.
얼굴에 열이 오르는 경우에는 눈이 충혈이 되거나 얼굴에 여드름이 나기가 쉽습니다.
또한 얼굴로 열이 오르다 보면 손발은 차가워지는 상열하한증으로 오는 경우가 있고 또하나는 위에 열이 있어서 오는 경우가 있습니다.
결국 이렇게 열이 상부로 오르면 얼굴이 붉어지고 땀이 많이 나며 여드름과 같은 염증성 홍반이 많이 나타나게 됩니다.
몸안에 화와 열이 많은 경우에는 실제로 체온을 재면 열은 없지만 본인은 열감을 느끼게 됩니다.
한의학적으로 긴장을 너무 많이 하거나 스트레스를 받는 경우 또는 여성의 경우에 자궁이 차서 오는 경우도 있습니다.
특히 위장에 열이 많은 사람은 술 과식 기름진음식 맵거나 자극성이 강한 음식을 먹으면 얼굴이 더 붉어지고 입에서 냄새도 생긴다는 기억해야 합니다.
본인이 상열하한증일 경우에는 잠자리에 들기전 1시간 전에 따뜻한 물로 족욕을 하면 위로 올라가는 열을 잡아주고 하체로 열을 내려주기 때문에 도움이 됩니다.
위에 열이 있는 체질은 야체나 과이릉 많이 먹고 잠자기 3시간전에는 금식하세요.
도움이 되기를 기대합니다.
건강하세요.
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